Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaşkınözkurt
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.37 kg
Aşağıda 17 Nisan 2015 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Whey Protei̇n
-
3.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
5.00 x 1 Yemek Kaşığı Kuru Üzüm
-
0.50 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
-
5.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
4.00 x 1 Adet Domates
-
10.00 x 1 Yemek Kaşığı Kuru Üzüm
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Whey Protei̇n
-
-
-
-
3.00 x 1 Yemek Kaşığı Kuru Üzüm
-
-
Toplam
3431 kcal
-
1.00 x 1 Saat Ağırlık Anti̇ramanı
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...