Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaşkınözkurt
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.37 kg
Aşağıda 15 Nisan 2015 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
-
3.00 x 1 Yemek Kaşığı Kuru Üzüm
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
-
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
-
0.50 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Whey Protei̇n
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Yemek Kaşığı Kuru Üzüm
-
-
-
0.25 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Kuru Üzüm
-
-
Toplam
2924 kcal
-
2.00 x 1 Saat Ağırlık Anti̇ramanı
Toplam
600 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...