Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adızayıflıcam
-
Üyelik Tarihi04 Nisan 2015
-
Son Giriş Tarihi24 Nisan 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy163 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1453 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1744 kcal/gün
-
Ortalama Alınan845 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2375 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.18 kg
-
23 Nisan 2015 Perşembe
-
22 Nisan 2015 Çarşamba
-
21 Nisan 2015 Salı
-
20 Nisan 2015 Pazartesi
-
19 Nisan 2015 Pazar
-
18 Nisan 2015 Cumartesi
-
17 Nisan 2015 Cuma
-
16 Nisan 2015 Perşembe
-
15 Nisan 2015 Çarşamba
-
14 Nisan 2015 Salı
-
13 Nisan 2015 Pazartesi
-
12 Nisan 2015 Pazar
-
11 Nisan 2015 Cumartesi
-
10 Nisan 2015 Cuma
-
04 Nisan 2015 Cumartesi
-
03 Nisan 2015 Cuma
Aşağıda 18 Nisan 2015 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Meyve Salatası
-
1.00 x 100gr Meyve Salatası
-
1.50 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Cacık
Toplam
840 kcal
-
8.00 x 1 Saat Uyumak
Toplam
640 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...