Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozlmsvnc22
-
Üyelik Tarihi11 Mart 2015
-
Son Giriş Tarihi20 Kasım 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy158 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1387 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1664 kcal/gün
-
Ortalama Alınan903 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1664 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.19 kg
Aşağıda 05 Eylül 2015 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
-
-
-
4.00 x 1 Di̇ş Sarmısak / Sarımsak
Toplam
934 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...