Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıduru
-
Üyelik Tarihi04 Mart 2015
-
Son Giriş Tarihi23 Mart 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy164 cm
-
Kilo94 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1659 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1991 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1381 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1991 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 04 Mart 2015 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
-
8.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
-
-
-
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Antep Fıstığı
-
1.00 x 1 Adet Fındık
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
Toplam
1790 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...