Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemeletta
-
Üyelik Tarihi03 Mart 2015
-
Son Giriş Tarihi21 Mart 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy166 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1572 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1886 kcal/gün
-
Ortalama Alınan923 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1886 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.75 kg
Aşağıda 04 Mart 2015 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
7.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
-
1.00 x 1 Bardak (240ml) Süt (Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
Toplam
1057 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...