Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbetül uygur
-
Üyelik Tarihi03 Mart 2015
-
Son Giriş Tarihi16 Mart 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy157 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1365 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2116 kcal/gün
-
Ortalama Alınan579 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2162 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.62 kg
Aşağıda 16 Mart 2015 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
316 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...