Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgonzales
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.90 kg
-
28 Şubat 2021 Pazar
-
27 Şubat 2021 Cumartesi
-
26 Şubat 2021 Cuma
-
25 Şubat 2021 Perşembe
-
24 Şubat 2021 Çarşamba
-
23 Şubat 2021 Salı
-
22 Şubat 2021 Pazartesi
-
19 Şubat 2021 Cuma
-
18 Şubat 2021 Perşembe
-
17 Şubat 2021 Çarşamba
-
16 Şubat 2021 Salı
-
15 Şubat 2021 Pazartesi
-
14 Şubat 2021 Pazar
-
13 Şubat 2021 Cumartesi
-
12 Şubat 2021 Cuma
-
11 Şubat 2021 Perşembe
-
10 Şubat 2021 Çarşamba
-
09 Şubat 2021 Salı
-
08 Şubat 2021 Pazartesi
-
07 Şubat 2021 Pazar
-
06 Şubat 2021 Cumartesi
-
05 Şubat 2021 Cuma
-
04 Şubat 2021 Perşembe
-
03 Şubat 2021 Çarşamba
-
02 Şubat 2021 Salı
-
01 Şubat 2021 Pazartesi
-
31 Ocak 2021 Pazar
-
30 Ocak 2021 Cumartesi
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
17 Aralık 2016 Cumartesi 11:06:38
Keşke fazla yesen de siteye girseydin ben öyle yapıyorum şimdi siteyle nasıl eşitleneceksin
-
17 Aralık 2016 Cumartesi 10:19:28
kahvaltın çok ideal, gayet güzel bi kahvaltı yapmışsın. sen moralini bozma hiç, bu şekilde akşam yemeğinide ye, yarına en az 300 gram gider bence. iki gün sonra tekrar tartıl eğer 300-400 gram vermişsen keyfin yerine gelir tam gaz devam edersin. moralini bozup salma kendini, herşeyi yeme. zaten bu şekilde yersen sütündede azalma olmaz, abur cuburun bi faydası yok. söz istiyorum hakim olacaksın kendine :)
-
17 Aralık 2016 Cumartesi 09:14:37
hiç canını sıkma, bu hafta dikkat edersen o 1 kilo yok olur hemen bence,
-
-
16 Aralık 2016 Cuma 21:57:22
Tamam canjm bozma moralini bu hafta aradaki farkı kapatıverirsin
-
16 Aralık 2016 Cuma 16:25:42
+3 değildir ama bütün öğünlerin bugünkü kahvalti gibiyse 1 kilo falan almış olabilirsin 😁😁 ama moral bozmak yok yarin tartiltiktan sonra güzel bi şekilde başlarsın tekrardan 😁😁
-
-
15 Aralık 2016 Perşembe 21:19:23
Neyse misafirlerini uğurla da tam gaz devam edersin ☺ sarımsagida deneyeceğim ilerki günlerde bende
-
15 Aralık 2016 Perşembe 16:56:00
Kaç gündür kayıt yapmıyorsun neden böyle oldu? Bende durumlar iyi 58 kilo 😬
-
15 Aralık 2016 Perşembe 11:12:48
bişey soracam, bi paylaşım gördüm 3 gece yatmadan önce 2 diş sarımsak yutunca dördüncü günde 1 kilo eksiliyormuş,bir ay düzenli kullanıldığında bayağı etkisi varmış bu konuyla ilgili bi fikrin varmı