Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhızlıkoşan
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-7.52 kg
-
08 Temmuz 2013 Pazartesi
-
07 Temmuz 2013 Pazar
-
06 Temmuz 2013 Cumartesi
-
05 Temmuz 2013 Cuma
-
04 Temmuz 2013 Perşembe
-
03 Temmuz 2013 Çarşamba
-
02 Temmuz 2013 Salı
-
01 Temmuz 2013 Pazartesi
-
30 Haziran 2013 Pazar
-
29 Haziran 2013 Cumartesi
-
28 Haziran 2013 Cuma
-
27 Haziran 2013 Perşembe
-
26 Haziran 2013 Çarşamba
-
25 Haziran 2013 Salı
-
24 Haziran 2013 Pazartesi
-
23 Haziran 2013 Pazar
-
22 Haziran 2013 Cumartesi
-
21 Haziran 2013 Cuma
-
20 Haziran 2013 Perşembe
-
19 Haziran 2013 Çarşamba
-
18 Haziran 2013 Salı
-
17 Haziran 2013 Pazartesi
-
16 Haziran 2013 Pazar
-
15 Haziran 2013 Cumartesi
-
14 Haziran 2013 Cuma
-
13 Haziran 2013 Perşembe
-
12 Haziran 2013 Çarşamba
-
11 Haziran 2013 Salı
-
10 Haziran 2013 Pazartesi
-
09 Haziran 2013 Pazar
-
08 Haziran 2013 Cumartesi
-
07 Haziran 2013 Cuma
-
06 Haziran 2013 Perşembe
-
05 Haziran 2013 Çarşamba
-
04 Haziran 2013 Salı
-
03 Haziran 2013 Pazartesi
-
02 Haziran 2013 Pazar
-
01 Haziran 2013 Cumartesi
-
31 Mayıs 2013 Cuma
-
30 Mayıs 2013 Perşembe
-
29 Mayıs 2013 Çarşamba
-
28 Mayıs 2013 Salı
-
27 Mayıs 2013 Pazartesi
-
26 Mayıs 2013 Pazar
-
25 Mayıs 2013 Cumartesi
-
24 Mayıs 2013 Cuma
-
23 Mayıs 2013 Perşembe
-
22 Mayıs 2013 Çarşamba
-
21 Mayıs 2013 Salı
-
20 Mayıs 2013 Pazartesi
-
19 Mayıs 2013 Pazar
-
18 Mayıs 2013 Cumartesi
-
17 Mayıs 2013 Cuma
-
16 Mayıs 2013 Perşembe
-
15 Mayıs 2013 Çarşamba
-
14 Mayıs 2013 Salı
-
13 Mayıs 2013 Pazartesi
-
12 Mayıs 2013 Pazar
-
11 Mayıs 2013 Cumartesi
-
10 Mayıs 2013 Cuma
-
09 Mayıs 2013 Perşembe
-
08 Mayıs 2013 Çarşamba
-
07 Mayıs 2013 Salı
-
06 Mayıs 2013 Pazartesi
-
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
01 Temmuz 2013 Pazartesi 17:18:00
Kadir ile balıkları üçer üçer götürüyosunuz....sonra da şikayet etmeye devam.:)
-
25 Haziran 2013 Salı 15:41:21
Tatildeyim.yemeller super.yememek icin kendimi zor tutuyorum.yarin zor bir sinavim var bekiroglunda atom yiyecegim.yarini atlata bilirsem.gerisi kolay.Allahim nefsimle beni basbasa birakma.....
-
22 Haziran 2013 Cumartesi 12:09:41
sayın hızlıkoşan bize 1000 kalori aldığımızda tehlikeli diyordunuz ama maşallah 600 kalorilerde geziyorsunuz.aman dikkat hasta olmayasınız sonra :)))
-
10 Haziran 2013 Pazartesi 12:38:05
BENDE ANLAMADIM KENDİMİ KAYBETMİŞİM. SONRASI MALUM....
-
-
27 Mayıs 2013 Pazartesi 08:36:51
ayın hızlı koşan geçen piknikte yediğiniz 1 dilim vakıfkebir ekmeğiydi hatırlatırım. çok tahıllı minik dilimlerden yazmışında.
-
26 Mayıs 2013 Pazar 23:01:10
Sayin tombili Bizde sadece gercekler (yenen yemeker) yazilir.kitap, bilgisayar, uyumak ve WC yazilmaz.
-
24 Mayıs 2013 Cuma 16:26:53
sayın Hızlıkoşan Mutfağı yediniz bitirdiniz sadece çilek ve yoğurt yazmışsıız. Şike var şike.