Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyorasshi
-
Üyelik Tarihi27 Ocak 2015
-
Son Giriş Tarihi08 Şubat 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy154 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1292 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1550 kcal/gün
-
Ortalama Alınan847 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1550 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.27 kg
Aşağıda 27 Ocak 2015 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
-
1.00 x 100gr 1 Çay Kaşığı Nutella
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
0.25 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
2.00 x 1 Adet Melodi̇ Çi̇kolata
-
1.00 x 100gr Bollos Çeyrek
Toplam
443 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...