Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet 7 gr Gün Kurusu Kayısı

  12 kcal
• 3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  12 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  16 kcal
• 2.00 x 100gr Peyni̇r Beyaz(Yağlı)

  4 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  smha_su

  14 Ağustos 2020 Cuma 10:35:52

  ---

  78 kiloya düştümmmm😀 bidahaki cuma gorusuruk eksi kiloyla her hafta 2 kilo insallah

• 

  smha_su

  11 Ağustos 2020 Salı 00:55:12

  ---

  Cuma günleri tartı günüm olucak inşallah en az 2 kilo gider👠

• 

  smha_su

  11 Ağustos 2020 Salı 00:54:17

  ---

  80 kiloyla başladık hadi bakalım🙈

• 

  smha_su

  18 Ocak 2020 Cumartesi 00:01:41

  ---

  Bugun guzel gecti abur cubursuz ve cikolatasiz az su ictim ne yazik ki ama olsun

• 

  smha_su

  17 Ocak 2020 Cuma 16:46:21

  ---

  Guncel kilo 78
  Hedef 70

• 

  smha_su

  17 Ocak 2020 Cuma 01:27:30

  ---

  Bugun kendime soz veriyorum artik cok daha dikkatli beslenicem

• 

  smha_su

  14 Ekim 2019 Pazartesi 12:35:23

  ---

  Suraya insallah 70 yazabilirim

• 

  smha_su

  11 Ekim 2019 Cuma 11:52:22

  ---

  76 ya dustummmmm hadi daha coook gitsinnn

• 

  smha_su

  10 Ocak 2019 Perşembe 12:52:01

  ---

  Veee sonunda 76 yi gordummm

• 

  smha_su

  05 Ocak 2019 Cumartesi 16:21:45

  ---

  Yilbasindan dolayi 1 hafta bozdum simdi tekrar baslayalim