Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
eyila
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeyila
-
Üyelik Tarihi20 Aralık 2014
-
Son Giriş Tarihi02 Mayıs 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy160 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1264 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1959 kcal/gün
-
Ortalama Alınan843 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1964 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı279 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-40.62 kg
-
02 Mayıs 2024 Perşembe
-
26 Nisan 2024 Cuma
-
24 Nisan 2024 Çarşamba
-
24 Şubat 2023 Cuma
-
23 Şubat 2023 Perşembe
-
02 Aralık 2022 Cuma
-
11 Ekim 2022 Salı
-
28 Eylül 2022 Çarşamba
-
16 Mart 2022 Çarşamba
-
14 Mart 2022 Pazartesi
-
10 Mart 2022 Perşembe
-
09 Mart 2022 Çarşamba
-
08 Mart 2022 Salı
-
07 Mart 2022 Pazartesi
-
15 Şubat 2022 Salı
-
11 Şubat 2022 Cuma
-
10 Şubat 2022 Perşembe
-
09 Şubat 2022 Çarşamba
-
08 Şubat 2022 Salı
-
07 Şubat 2022 Pazartesi
-
12 Ocak 2022 Çarşamba
-
26 Ekim 2021 Salı
-
06 Nisan 2021 Salı
-
31 Mart 2021 Çarşamba
-
16 Mart 2021 Salı
-
09 Mart 2021 Salı
-
14 Ocak 2021 Perşembe
-
11 Ocak 2021 Pazartesi
-
08 Ocak 2021 Cuma
-
07 Ocak 2021 Perşembe
-
06 Ocak 2021 Çarşamba
-
05 Ocak 2021 Salı
-
10 Eylül 2020 Perşembe
-
08 Eylül 2020 Salı
-
14 Temmuz 2020 Salı
-
12 Haziran 2020 Cuma
-
16 Eylül 2019 Pazartesi
-
19 Ağustos 2019 Pazartesi
-
18 Ağustos 2019 Pazar
-
16 Ağustos 2019 Cuma
-
07 Ağustos 2019 Çarşamba
-
23 Temmuz 2019 Salı
-
08 Temmuz 2019 Pazartesi
-
05 Temmuz 2019 Cuma
-
04 Temmuz 2019 Perşembe
-
27 Haziran 2019 Perşembe
-
16 Mayıs 2019 Perşembe
-
07 Mayıs 2019 Salı
-
03 Mayıs 2019 Cuma
-
30 Nisan 2019 Salı
-
24 Nisan 2019 Çarşamba
-
22 Nisan 2019 Pazartesi
-
19 Nisan 2019 Cuma
-
11 Nisan 2019 Perşembe
-
05 Nisan 2019 Cuma
-
04 Nisan 2019 Perşembe
-
19 Mart 2019 Salı
-
08 Mart 2019 Cuma
-
15 Şubat 2019 Cuma
-
23 Ocak 2019 Çarşamba
-
20 Haziran 2018 Çarşamba
-
04 Nisan 2018 Çarşamba
-
08 Şubat 2018 Perşembe
-
23 Ocak 2018 Salı
-
22 Ocak 2018 Pazartesi
-
27 Aralık 2017 Çarşamba
-
10 Kasım 2017 Cuma
-
09 Kasım 2017 Perşembe
-
08 Kasım 2017 Çarşamba
-
07 Kasım 2017 Salı
-
06 Kasım 2017 Pazartesi
-
05 Kasım 2017 Pazar
-
03 Kasım 2017 Cuma
-
02 Kasım 2017 Perşembe
-
01 Kasım 2017 Çarşamba
-
31 Ekim 2017 Salı
-
30 Ekim 2017 Pazartesi
-
26 Ekim 2017 Perşembe
-
16 Ekim 2017 Pazartesi
-
13 Ekim 2017 Cuma
-
11 Ekim 2017 Çarşamba
-
09 Ekim 2017 Pazartesi
-
06 Ekim 2017 Cuma
-
04 Ekim 2017 Çarşamba
-
03 Ekim 2017 Salı
-
02 Ekim 2017 Pazartesi
-
29 Eylül 2017 Cuma
-
28 Eylül 2017 Perşembe
-
27 Eylül 2017 Çarşamba
-
26 Eylül 2017 Salı
-
25 Eylül 2017 Pazartesi
-
21 Eylül 2017 Perşembe
-
20 Eylül 2017 Çarşamba
-
18 Eylül 2017 Pazartesi
-
18 Ağustos 2017 Cuma
-
01 Ağustos 2017 Salı
-
14 Temmuz 2017 Cuma
-
02 Haziran 2017 Cuma
-
16 Mayıs 2017 Salı
-
15 Mayıs 2017 Pazartesi
-
13 Mayıs 2017 Cumartesi
-
12 Mayıs 2017 Cuma
-
02 Mayıs 2017 Salı
-
28 Nisan 2017 Cuma
-
17 Nisan 2017 Pazartesi
-
14 Nisan 2017 Cuma
-
13 Nisan 2017 Perşembe
-
12 Nisan 2017 Çarşamba
-
11 Nisan 2017 Salı
-
23 Mart 2017 Perşembe
-
22 Mart 2017 Çarşamba
-
14 Mart 2017 Salı
-
03 Ocak 2017 Salı
-
12 Aralık 2016 Pazartesi
-
07 Aralık 2016 Çarşamba
-
28 Kasım 2016 Pazartesi
-
26 Kasım 2016 Cumartesi
-
25 Kasım 2016 Cuma
-
23 Kasım 2016 Çarşamba
-
21 Kasım 2016 Pazartesi
-
18 Kasım 2016 Cuma
-
17 Kasım 2016 Perşembe
-
16 Kasım 2016 Çarşamba
-
15 Kasım 2016 Salı
-
07 Kasım 2016 Pazartesi
-
06 Kasım 2016 Pazar
-
05 Kasım 2016 Cumartesi
-
04 Kasım 2016 Cuma
-
03 Kasım 2016 Perşembe
-
02 Kasım 2016 Çarşamba
-
01 Kasım 2016 Salı
-
31 Ekim 2016 Pazartesi
-
27 Ekim 2016 Perşembe
-
26 Ekim 2016 Çarşamba
-
25 Ekim 2016 Salı
-
23 Ekim 2016 Pazar
-
22 Ekim 2016 Cumartesi
-
21 Ekim 2016 Cuma
-
20 Ekim 2016 Perşembe
-
19 Ekim 2016 Çarşamba
-
18 Ekim 2016 Salı
-
17 Ekim 2016 Pazartesi
-
16 Ekim 2016 Pazar
-
15 Ekim 2016 Cumartesi
-
14 Ekim 2016 Cuma
-
13 Ekim 2016 Perşembe
-
12 Ekim 2016 Çarşamba
-
11 Ekim 2016 Salı
-
10 Ekim 2016 Pazartesi
-
09 Ekim 2016 Pazar
-
08 Ekim 2016 Cumartesi
-
07 Ekim 2016 Cuma
-
06 Ekim 2016 Perşembe
-
05 Ekim 2016 Çarşamba
-
04 Ekim 2016 Salı
-
03 Ekim 2016 Pazartesi
-
02 Ekim 2016 Pazar
-
01 Ekim 2016 Cumartesi
-
29 Eylül 2016 Perşembe
-
28 Eylül 2016 Çarşamba
-
27 Eylül 2016 Salı
-
26 Eylül 2016 Pazartesi
-
23 Eylül 2016 Cuma
-
20 Eylül 2016 Salı
-
18 Eylül 2016 Pazar
-
15 Eylül 2016 Perşembe
-
13 Eylül 2016 Salı
-
11 Eylül 2016 Pazar
-
10 Eylül 2016 Cumartesi
-
08 Eylül 2016 Perşembe
-
18 Ağustos 2016 Perşembe
-
09 Mayıs 2016 Pazartesi
-
06 Mayıs 2016 Cuma
-
05 Mayıs 2016 Perşembe
-
03 Mayıs 2016 Salı
-
02 Mayıs 2016 Pazartesi
-
29 Nisan 2016 Cuma
-
28 Nisan 2016 Perşembe
-
27 Nisan 2016 Çarşamba
-
26 Nisan 2016 Salı
-
19 Nisan 2016 Salı
-
09 Nisan 2016 Cumartesi
-
08 Nisan 2016 Cuma
-
07 Nisan 2016 Perşembe
-
06 Nisan 2016 Çarşamba
-
05 Nisan 2016 Salı
-
04 Nisan 2016 Pazartesi
-
03 Nisan 2016 Pazar
-
01 Nisan 2016 Cuma
-
31 Mart 2016 Perşembe
-
30 Mart 2016 Çarşamba
-
29 Mart 2016 Salı
-
28 Mart 2016 Pazartesi
-
26 Mart 2016 Cumartesi
-
25 Mart 2016 Cuma
-
24 Mart 2016 Perşembe
-
23 Mart 2016 Çarşamba
-
22 Mart 2016 Salı
-
19 Mart 2016 Cumartesi
-
18 Mart 2016 Cuma
-
17 Mart 2016 Perşembe
-
29 Şubat 2016 Pazartesi
-
25 Şubat 2016 Perşembe
-
23 Şubat 2016 Salı
-
22 Şubat 2016 Pazartesi
-
30 Ocak 2016 Cumartesi
-
23 Ocak 2016 Cumartesi
-
22 Ocak 2016 Cuma
-
21 Ocak 2016 Perşembe
-
20 Ocak 2016 Çarşamba
-
19 Ocak 2016 Salı
-
16 Ocak 2016 Cumartesi
-
15 Ocak 2016 Cuma
-
14 Ocak 2016 Perşembe
-
12 Ocak 2016 Salı
-
11 Ocak 2016 Pazartesi
-
10 Ocak 2016 Pazar
-
13 Aralık 2015 Pazar
-
17 Kasım 2015 Salı
-
27 Temmuz 2015 Pazartesi
-
23 Temmuz 2015 Perşembe
-
01 Temmuz 2015 Çarşamba
-
20 Haziran 2015 Cumartesi
-
19 Haziran 2015 Cuma
-
18 Haziran 2015 Perşembe
-
16 Haziran 2015 Salı
-
15 Haziran 2015 Pazartesi
-
14 Haziran 2015 Pazar
-
13 Haziran 2015 Cumartesi
-
12 Haziran 2015 Cuma
-
11 Haziran 2015 Perşembe
-
10 Haziran 2015 Çarşamba
-
09 Haziran 2015 Salı
-
08 Haziran 2015 Pazartesi
-
03 Haziran 2015 Çarşamba
-
02 Haziran 2015 Salı
-
01 Haziran 2015 Pazartesi
-
31 Mayıs 2015 Pazar
-
29 Mayıs 2015 Cuma
-
26 Mayıs 2015 Salı
-
23 Mayıs 2015 Cumartesi
-
21 Mayıs 2015 Perşembe
-
18 Mayıs 2015 Pazartesi
-
15 Mayıs 2015 Cuma
-
13 Mayıs 2015 Çarşamba
-
12 Mayıs 2015 Salı
-
06 Mayıs 2015 Çarşamba
-
20 Nisan 2015 Pazartesi
-
11 Nisan 2015 Cumartesi
-
10 Nisan 2015 Cuma
-
31 Mart 2015 Salı
-
27 Şubat 2015 Cuma
-
23 Şubat 2015 Pazartesi
-
11 Şubat 2015 Çarşamba
-
03 Şubat 2015 Salı
-
30 Ocak 2015 Cuma
-
28 Ocak 2015 Çarşamba
-
26 Ocak 2015 Pazartesi
-
25 Ocak 2015 Pazar
-
24 Ocak 2015 Cumartesi
-
23 Ocak 2015 Cuma
-
22 Ocak 2015 Perşembe
-
20 Ocak 2015 Salı
-
19 Ocak 2015 Pazartesi
-
18 Ocak 2015 Pazar
-
14 Ocak 2015 Çarşamba
-
13 Ocak 2015 Salı
-
12 Ocak 2015 Pazartesi
-
11 Ocak 2015 Pazar
-
10 Ocak 2015 Cumartesi
-
09 Ocak 2015 Cuma
-
08 Ocak 2015 Perşembe
-
06 Ocak 2015 Salı
-
02 Ocak 2015 Cuma
-
29 Aralık 2014 Pazartesi
-
27 Aralık 2014 Cumartesi
-
26 Aralık 2014 Cuma
-
24 Aralık 2014 Çarşamba
-
23 Aralık 2014 Salı
Aşağıda 28 Eylül 2022 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
Toplam
70 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
