Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtaha_ucar
-
Üyelik Tarihi15 Aralık 2014
-
Son Giriş Tarihi31 Ocak 2019
-
CinsiyetErkek
-
Yaş24
-
Boy178 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1818 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2182 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1503 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2202 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı58 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.27 kg
-
29 Ocak 2019 Salı
-
28 Ocak 2019 Pazartesi
-
27 Ocak 2019 Pazar
-
25 Ocak 2019 Cuma
-
24 Ocak 2019 Perşembe
-
23 Ocak 2019 Çarşamba
-
22 Ocak 2019 Salı
-
21 Ocak 2019 Pazartesi
-
20 Ocak 2019 Pazar
-
19 Ocak 2019 Cumartesi
-
18 Ocak 2019 Cuma
-
17 Ocak 2019 Perşembe
-
16 Ocak 2019 Çarşamba
-
25 Ekim 2018 Perşembe
-
24 Ekim 2018 Çarşamba
-
23 Ekim 2018 Salı
-
22 Ekim 2018 Pazartesi
-
21 Ekim 2018 Pazar
-
20 Ekim 2018 Cumartesi
-
19 Ekim 2018 Cuma
-
18 Ekim 2018 Perşembe
-
17 Ekim 2018 Çarşamba
-
16 Ekim 2018 Salı
-
15 Ekim 2018 Pazartesi
-
14 Ekim 2018 Pazar
-
13 Ekim 2018 Cumartesi
-
12 Ekim 2018 Cuma
-
11 Ekim 2018 Perşembe
-
08 Mayıs 2016 Pazar
-
07 Mayıs 2016 Cumartesi
-
06 Mayıs 2016 Cuma
-
05 Mayıs 2016 Perşembe
-
04 Mayıs 2016 Çarşamba
-
09 Şubat 2015 Pazartesi
-
14 Ocak 2015 Çarşamba
-
13 Ocak 2015 Salı
-
12 Ocak 2015 Pazartesi
-
10 Ocak 2015 Cumartesi
-
09 Ocak 2015 Cuma
-
08 Ocak 2015 Perşembe
-
07 Ocak 2015 Çarşamba
-
06 Ocak 2015 Salı
-
05 Ocak 2015 Pazartesi
-
04 Ocak 2015 Pazar
-
03 Ocak 2015 Cumartesi
-
02 Ocak 2015 Cuma
-
01 Ocak 2015 Perşembe
-
31 Aralık 2014 Çarşamba
-
30 Aralık 2014 Salı
-
29 Aralık 2014 Pazartesi
-
28 Aralık 2014 Pazar
-
27 Aralık 2014 Cumartesi
-
26 Aralık 2014 Cuma
-
25 Aralık 2014 Perşembe
-
24 Aralık 2014 Çarşamba
-
23 Aralık 2014 Salı
-
22 Aralık 2014 Pazartesi
-
21 Aralık 2014 Pazar
Aşağıda 18 Ocak 2019 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
10.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
8.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
Toplam
1326 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...