Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
defnem
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdefnem
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Aşağıda 11 Şubat 2024 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
4.00 x 100gr Lüfer
-
-
3.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
8.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
0.50 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
Toplam
1412 kcal
-
-
1.00 x 1 Saat Hatha Yoga Yapmak
Toplam
489 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
