Aylık Kalori Etkinliği

• 1.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Peyni̇rli̇ Gözleme

  803 kcal
• 1.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Çokoprens Çi̇kolatalı Bi̇sküvi̇

  153 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  160 kcal
• 1.00 x 1 Paket (40gr) Eti̇ Crax Sade Çubuk Kraker

  154 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata

  84 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Et Döner

  556 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  yeoser

  16 Nisan 2015 Perşembe 15:20:58

  ---

  Bi de Utanmadan Buraya mı yazayım.yedim YAŞ pastaları yedim sonuç bu işte;)

• 

  yeoser

  16 Nisan 2015 Perşembe 15:19:43

  ---

  Son kilomu buraya yazamıyorum :( hepi topu 700gr vermişim

• 

  diyabettip1

  14 Nisan 2015 Salı 09:58:25

  ---

  Sabah tartı: 85,5
  Maalesef kalori ortalamanı düzenli tutamadığın için kilo veremiyorsun :(
  Zaten yeterince suda içmiyorsun :(
  Yakıştıramadım bu durumu :(
  Amma somurttum sabah sabah, hadi güldüreyim kendimi biraz; 5 ay önce 103 kiloydun sen :D

• 

  yeoser

  11 Nisan 2015 Cumartesi 22:32:10

  ---

  Son durum ne acaba

• 

  diyabettip1

  30 Mart 2015 Pazartesi 22:21:08

  ---

  Sabah tartı: 86,6
  Evet 15 gündür kilo veremedim.

• 

  diyabettip1

  14 Mart 2015 Cumartesi 23:46:32

  ---

  Sabah tartı: 86,6

• 

  diyabettip1

  08 Mart 2015 Pazar 11:56:11

  ---

  Sabah tartı: 87,7

• 

  diyabettip1

  04 Mart 2015 Çarşamba 10:38:06

  ---

  Sabah tartı: 88,9
  Bir türlü 88 kilonun altına düşemedim.

• 

  diyabettip1

  22 Şubat 2015 Pazar 21:19:31

  ---

  Sabah tartı: 89,0

• 

  diyabettip1

  06 Şubat 2015 Cuma 12:55:16

  ---

  Sabah tartı: 90,6