Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbeyazgece
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
10 Aralık 2014 Çarşamba 19:38:56
Beyaz gececim üç basamaklı sayılara 2. Donemde geçecegimizi soyledi örtmennimiz... :)
Ayrıca erişteli diyetin çok dikkatimi çekti...
bence bu menüyü gören diyetisyenler yakasını yırtıyordur... -
10 Aralık 2014 Çarşamba 19:33:55
Hayır Pambik bilgecigim.. Farkindaysan altında toplam kalori yaziyor. Ha tabii sen iki rakamdan fazlasini okuyabilirsen artik...
-
10 Aralık 2014 Çarşamba 19:27:19
Tatlim bu diyete baslamadan once yediklerinin listesimi ??
-
08 Aralık 2014 Pazartesi 20:28:13
Beyaz gececim belliki sende tek yaglar erimiyor... ne zaman tempolu yürüdüm cicimmm :)
-
08 Aralık 2014 Pazartesi 18:20:50
Evet pamuk bilge abartili.. Ama inu daha once verdiklerimi dengelemek icin yaptim...
-
04 Aralık 2014 Perşembe 15:22:15
merhaba beyaz gece.... yaptıgın aktiviteler biraz abartı degilmi... mesela bir gün içerisinde 10 saat koşup, 6 saat yüzmüşsün... ilginç...
-
-
03 Aralık 2014 Çarşamba 14:10:19
Egzersiz yaptıkça kendimi daha mutlu ve huzurlu hissediyorum...Leslie Sansone bu iş için ideal. İkiye böldüm videoları sabah en az 20 dk. akşam da 30 dk yapıyorum... Çok iyi yağ yakıyor..
-
02 Aralık 2014 Salı 18:28:41
Gun geçtikçe yemeklerden lezzet alma diygum zayıflıyor, uzun sureden beri ilk defa bugünlerde yemekleri yiyemeyip birakiyorum.. Guzel giysilerle rahat rahat gezecegim, gulecegim gunlere afim adım saat saat ilerliyorum....
-