Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adımina13
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.91 kg
-
09 Haziran 2013 Pazar
-
08 Haziran 2013 Cumartesi
-
07 Haziran 2013 Cuma
-
06 Haziran 2013 Perşembe
-
01 Haziran 2013 Cumartesi
-
31 Mayıs 2013 Cuma
-
30 Mayıs 2013 Perşembe
-
29 Mayıs 2013 Çarşamba
-
28 Mayıs 2013 Salı
-
27 Mayıs 2013 Pazartesi
-
26 Mayıs 2013 Pazar
-
25 Mayıs 2013 Cumartesi
-
24 Mayıs 2013 Cuma
-
23 Mayıs 2013 Perşembe
-
22 Mayıs 2013 Çarşamba
-
21 Mayıs 2013 Salı
-
20 Mayıs 2013 Pazartesi
-
14 Mayıs 2013 Salı
-
13 Mayıs 2013 Pazartesi
-
12 Mayıs 2013 Pazar
-
11 Mayıs 2013 Cumartesi
-
10 Mayıs 2013 Cuma
-
09 Mayıs 2013 Perşembe
-
08 Mayıs 2013 Çarşamba
-
07 Mayıs 2013 Salı
-
06 Mayıs 2013 Pazartesi
-
05 Mayıs 2013 Pazar
-
04 Mayıs 2013 Cumartesi
-
03 Mayıs 2013 Cuma
-
02 Mayıs 2013 Perşembe
-
01 Mayıs 2013 Çarşamba
-
30 Nisan 2013 Salı
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
-
0.50 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Yumurta
-
0.50 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
01 Temmuz 2013 Pazartesi 14:15:36
yok kız yanlışlıkla oldu silinmediler :D ama şimdi sildimm yoksa nerde yürücem öyle nasılsın napıyon nerelerdesin bakımmmm
-
24 Haziran 2013 Pazartesi 01:51:42
iyiyim canım sağol valla neyapayım devam ediyorum işte inş. ideal kloma gelene kadarda bırakmam valla gel artık yaa özledimmm eskisi gibi olalım :D
-
13 Haziran 2013 Perşembe 18:10:00
oyy minnoşş canımm anladım canım siz gezmenize bakın gelince devam dersin ama yaz geldi diyet çekilmiyor deme asıl yazın diyet işe yarıyor unutma sıcaklarda ancak eriyebiliyoruz bunu iyi değerlendir öpüyorum özletme kendini :)))
-
11 Haziran 2013 Salı 18:44:11
kızz sen nerelee kayboluyon böyle iyice boşladın hee gelmiyon nedennn :(
-
10 Haziran 2013 Pazartesi 13:33:36
minnoşş nerdesin sen bakım sesin soluğun çıkmıyor canımmmmmm özledimmmm
-
08 Haziran 2013 Cumartesi 20:47:09
aynen canım öyle devam şimdi kafanı rahatlatıp kilocuklardan kurtulmaya devam ediyoruzzz :)))
-
08 Haziran 2013 Cumartesi 13:27:58
yok canım üzülmedim.aslında çok üzüleceğimi zannediyordum ama hiç üzülmedim.nasip kısmet deyip devam ettim.eşim bile şaşırdı.rabbim ne zaman nasip ederse bekliyorum...
-
07 Haziran 2013 Cuma 19:21:00
minnoşum canım benimmm demekki daha zamanı varmış kuzum üzme kendini sakın hayırlısı olsun inşallahh aynen böyle devam ediyoruz canım bebiş gelene kadar biraz daha zayıflayalım :))) o bizlere yeterince kilo aldırıcak zaten :))
-
07 Haziran 2013 Cuma 15:02:44
olsun canım Allah en güzel zamanda doğru zamanda hayırlı evlat nasip etsin, başını dik tut gül kokulu bebişini alırsın kucağına , her şeyin zamanı var, onu da en iyi Allah bilir =))
-
06 Haziran 2013 Perşembe 11:12:47
geldim kızlar.....
öncelikle hamiş değilim.artık önümüzdeki maçlara bakıcaz :)))))))))
regl olduğum için 1300 1400 lerde yedim hep.ama erittim.geziye gitmiştik çünkü.çok hareketli günler geçirdim.yine devam canlar