Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımeltem t
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.79 kg
Aşağıda 13 Şubat 2022 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
3.00 x 1 Yemek Kaşığı Lor(Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Adet Muz
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
0.50 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.50 x 1 Porsi̇yon Ispanak Yemeği̇
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Fıstık
-
Toplam
980 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...