Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıchemgirl25
-
Üyelik Tarihi23 Eylül 2014
-
Son Giriş Tarihi23 Ocak 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy167 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1568 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2705 kcal/gün
-
Ortalama Alınan916 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan4983 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı82 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-43.32 kg
-
30 Ocak 2015 Cuma
-
15 Ocak 2015 Perşembe
-
14 Ocak 2015 Çarşamba
-
13 Ocak 2015 Salı
-
12 Ocak 2015 Pazartesi
-
03 Ocak 2015 Cumartesi
-
02 Ocak 2015 Cuma
-
31 Aralık 2014 Çarşamba
-
30 Aralık 2014 Salı
-
28 Aralık 2014 Pazar
-
27 Aralık 2014 Cumartesi
-
19 Aralık 2014 Cuma
-
18 Aralık 2014 Perşembe
-
17 Aralık 2014 Çarşamba
-
12 Aralık 2014 Cuma
-
11 Aralık 2014 Perşembe
-
10 Aralık 2014 Çarşamba
-
09 Aralık 2014 Salı
-
08 Aralık 2014 Pazartesi
-
05 Aralık 2014 Cuma
-
04 Aralık 2014 Perşembe
-
03 Aralık 2014 Çarşamba
-
01 Aralık 2014 Pazartesi
-
30 Kasım 2014 Pazar
-
28 Kasım 2014 Cuma
-
27 Kasım 2014 Perşembe
-
26 Kasım 2014 Çarşamba
-
25 Kasım 2014 Salı
-
24 Kasım 2014 Pazartesi
-
23 Kasım 2014 Pazar
-
22 Kasım 2014 Cumartesi
-
21 Kasım 2014 Cuma
-
14 Kasım 2014 Cuma
-
13 Kasım 2014 Perşembe
-
12 Kasım 2014 Çarşamba
-
11 Kasım 2014 Salı
-
10 Kasım 2014 Pazartesi
-
09 Kasım 2014 Pazar
-
08 Kasım 2014 Cumartesi
-
07 Kasım 2014 Cuma
-
06 Kasım 2014 Perşembe
-
05 Kasım 2014 Çarşamba
-
04 Kasım 2014 Salı
-
03 Kasım 2014 Pazartesi
-
02 Kasım 2014 Pazar
-
01 Kasım 2014 Cumartesi
-
31 Ekim 2014 Cuma
-
30 Ekim 2014 Perşembe
-
29 Ekim 2014 Çarşamba
-
28 Ekim 2014 Salı
-
27 Ekim 2014 Pazartesi
-
26 Ekim 2014 Pazar
-
25 Ekim 2014 Cumartesi
-
24 Ekim 2014 Cuma
-
23 Ekim 2014 Perşembe
-
22 Ekim 2014 Çarşamba
-
21 Ekim 2014 Salı
-
20 Ekim 2014 Pazartesi
-
19 Ekim 2014 Pazar
-
17 Ekim 2014 Cuma
-
16 Ekim 2014 Perşembe
-
15 Ekim 2014 Çarşamba
-
14 Ekim 2014 Salı
-
13 Ekim 2014 Pazartesi
-
12 Ekim 2014 Pazar
-
11 Ekim 2014 Cumartesi
-
10 Ekim 2014 Cuma
-
09 Ekim 2014 Perşembe
-
08 Ekim 2014 Çarşamba
-
07 Ekim 2014 Salı
-
06 Ekim 2014 Pazartesi
-
05 Ekim 2014 Pazar
-
04 Ekim 2014 Cumartesi
-
03 Ekim 2014 Cuma
-
02 Ekim 2014 Perşembe
-
01 Ekim 2014 Çarşamba
-
30 Eylül 2014 Salı
-
29 Eylül 2014 Pazartesi
-
28 Eylül 2014 Pazar
-
25 Eylül 2014 Perşembe
-
24 Eylül 2014 Çarşamba
-
23 Eylül 2014 Salı
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
27 Kasım 2014 Perşembe 16:59:08
suan hayran kaldım tebriklerrrr kısa sürede büyük basarı gercekten seni ne hırslandırdıysa bizede o hırstan lazım
-
27 Kasım 2014 Perşembe 13:47:51
chemgril25 bu kadar kiloyu bukadar zamanda nasıl verdin inanamıyorum mütiş ...
-
-
-
-
-
25 Ekim 2014 Cumartesi 14:21:01
Tebrikler,aynı kararlıkla devam et.Bak gördün mü,kilo vermek o kadar da zor değil,yeterki azmini kaybetme.Nice 16 kilolara inşallah.
-
23 Ekim 2014 Perşembe 11:43:10
hayattan vazgeçmeyi bile düşünmüşken yeniden hayata sıkı sıkıya bağlanmanız çok hoşuma gitti.umarım en uygun zamanda kilo hedefinize ulaşırsınız.bu azimle pekde uzak sayılmaz.başarılar :-)
-
22 Ekim 2014 Çarşamba 10:40:36
alkışalkışalkış:D
bravo chem,sen bu işi çözdün,kutluyorum seni. -
05 Ekim 2014 Pazar 09:34:42
Keşke görünmez olabilseydim, o zaman insanlar dalga geçemezlerdi benimle, bayramda hep prensesler gibi giyindiğimi hayal ediyorum ama işte... Allah kahretsin aynalardan ve kendimden vede acımasız insanlardan nefret ediyorum...