Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınuray haner
-
Üyelik Tarihi20 Eylül 2014
-
Son Giriş Tarihi18 Nisan 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy170 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1657 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2568 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1208 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2939 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı74 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-16.64 kg
-
11 Nisan 2019 Perşembe
-
14 Şubat 2019 Perşembe
-
13 Şubat 2019 Çarşamba
-
04 Ocak 2019 Cuma
-
02 Ocak 2019 Çarşamba
-
24 Aralık 2018 Pazartesi
-
23 Aralık 2018 Pazar
-
22 Aralık 2018 Cumartesi
-
20 Aralık 2018 Perşembe
-
19 Aralık 2018 Çarşamba
-
18 Aralık 2018 Salı
-
17 Aralık 2018 Pazartesi
-
16 Aralık 2018 Pazar
-
15 Aralık 2018 Cumartesi
-
14 Aralık 2018 Cuma
-
13 Aralık 2018 Perşembe
-
12 Aralık 2018 Çarşamba
-
11 Aralık 2018 Salı
-
10 Aralık 2018 Pazartesi
-
09 Aralık 2018 Pazar
-
03 Nisan 2017 Pazartesi
-
02 Nisan 2017 Pazar
-
01 Nisan 2017 Cumartesi
-
30 Mart 2017 Perşembe
-
29 Mart 2017 Çarşamba
-
25 Mart 2017 Cumartesi
-
24 Mart 2017 Cuma
-
23 Mart 2017 Perşembe
-
22 Mart 2017 Çarşamba
-
21 Mart 2017 Salı
-
20 Mart 2017 Pazartesi
-
19 Mart 2017 Pazar
-
18 Mart 2017 Cumartesi
-
17 Mart 2017 Cuma
-
16 Mart 2017 Perşembe
-
15 Mart 2017 Çarşamba
-
14 Mart 2017 Salı
-
13 Mart 2017 Pazartesi
-
12 Mart 2017 Pazar
-
11 Mart 2017 Cumartesi
-
10 Mart 2017 Cuma
-
09 Mart 2017 Perşembe
-
08 Mart 2017 Çarşamba
-
07 Mart 2017 Salı
-
06 Mart 2017 Pazartesi
-
05 Mart 2017 Pazar
-
04 Mart 2017 Cumartesi
-
03 Mart 2017 Cuma
-
02 Mart 2017 Perşembe
-
01 Mart 2017 Çarşamba
-
28 Şubat 2017 Salı
-
27 Şubat 2017 Pazartesi
-
26 Şubat 2017 Pazar
-
25 Şubat 2017 Cumartesi
-
24 Şubat 2017 Cuma
-
23 Şubat 2017 Perşembe
-
22 Şubat 2017 Çarşamba
-
21 Şubat 2017 Salı
-
20 Şubat 2017 Pazartesi
-
19 Şubat 2017 Pazar
-
18 Şubat 2017 Cumartesi
-
17 Şubat 2017 Cuma
-
16 Şubat 2017 Perşembe
-
15 Şubat 2017 Çarşamba
-
14 Şubat 2017 Salı
-
13 Şubat 2017 Pazartesi
-
12 Şubat 2017 Pazar
-
11 Şubat 2017 Cumartesi
-
10 Şubat 2017 Cuma
-
09 Şubat 2017 Perşembe
-
08 Şubat 2017 Çarşamba
-
07 Şubat 2017 Salı
-
06 Şubat 2017 Pazartesi
-
17 Kasım 2014 Pazartesi
Aşağıda 18 Aralık 2018 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.75 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Adet Açma
-
-
0.75 x 1 Adet Domates
-
-
-
-
-
Toplam
1187 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...