Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıakıllıbıdık
-
Üyelik Tarihi12 Eylül 2014
-
Son Giriş Tarihi14 Eylül 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy160 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1499 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1799 kcal/gün
-
Ortalama Alınan592 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2033 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.56 kg
Aşağıda 13 Eylül 2014 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Poğaca
-
1.00 x 1 Su Bardağı Yarım Yağlı Süt
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Yaşpasta
Toplam
675 kcal
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...