Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgüzellik uzmanı
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.27 kg
Aşağıda 27 Aralık 2020 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
Toplam
785 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
28 Kasım 2017 Salı 09:03:17
evet arkadaşım inşallah vericez, her yediğimizin kalori değerine bakarak ve porsiyonları küçültürsek olacak bu iş:)
-
-
12 Kasım 2017 Pazar 17:15:53
Ben bı 25 kg verip ara vermiştim sonra da sifirladim günlüğü inşallah bı 10-15 daha verip diyet olayını noktalamak istiyorum... 🙏🙋
-
11 Kasım 2017 Cumartesi 20:03:04
Merhabalar Pilates çok iyi bir seçim olmuş çok güzel sıkılaştırıyor 🤸 ben de yapıyorum kendime yatırım yapmış gibi hissediyorum 😊