Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbugraayv
-
Üyelik Tarihi04 Eylül 2014
-
Son Giriş Tarihi24 Temmuz 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş24
-
Boy178 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1858 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2230 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1841 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2455 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Aşağıda 23 Temmuz 2015 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
-
-
3.00 x 1 Adet Mcdonalds Bi̇g Mac
Toplam
3071 kcal
-
1.00 x 1 Saat Yüzmek
Toplam
450 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...