Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkadirbahar
-
Üyelik Tarihi23 Ağustos 2014
-
Son Giriş Tarihi24 Ağustos 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy180 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi17.6 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1610 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1932 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1658 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1932 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Aşağıda 23 Ağustos 2014 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
2.00 x 1 Paket Jeli̇bon
-
1.00 x 1 Su Bardağı Soğuk Çay
-
1.00 x 1 Avuç Fıstık
-
-
10.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
Toplam
2292 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...