Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınuray111
-
Üyelik Tarihi17 Ağustos 2014
-
Son Giriş Tarihi06 Nisan 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy163 cm
-
Kilo40 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi15.1 kg/m2 (Aşırı Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1158 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1390 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1387 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1390 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
Aşağıda 05 Nisan 2015 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Su Bardağı Süt
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Külbastı
-
-
2.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Su Bardağı Süt
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
Toplam
1781 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...