Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelifmb
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.43 kg
Aşağıda 05 Kasım 2022 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
0.25 x 100gr Roka
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
Toplam
927 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
-
-
-
-
-
02 Mayıs 2016 Pazartesi 10:41:57
2 mayis pazartesi yeniden basliyorum 70 kilo ile tum kayitlari sildim (75ten 70 e)
-
-
-