Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
feride1907
Üye Bilgileri
-
Üye Adıferide1907
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.91 kg
Aşağıda 16 Mart 2017 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
0.50 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
-
2.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
0.75 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
Toplam
629 kcal
-
2.00 x 1 Saat İp Atlamak
Toplam
1100 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
26 Ağustos 2014 Salı 10:59:19
Feride, sakın pes etme! Motive olmak istiyorsan, seni ileriki yıllarda neler bekliyor anlatabilirim. Kısaca özetlemek gerekirse "yaşın en büyük avantajın".