Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpisagoruntorunu
-
Üyelik Tarihi25 Temmuz 2014
-
Son Giriş Tarihi14 Ağustos 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş38
-
Boy186 cm
-
Kilo112 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2098 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3252 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1104 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3703 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.73 kg
-
14 Ağustos 2014 Perşembe
-
13 Ağustos 2014 Çarşamba
-
09 Ağustos 2014 Cumartesi
-
08 Ağustos 2014 Cuma
-
07 Ağustos 2014 Perşembe
-
06 Ağustos 2014 Çarşamba
-
03 Ağustos 2014 Pazar
-
02 Ağustos 2014 Cumartesi
-
01 Ağustos 2014 Cuma
-
30 Temmuz 2014 Çarşamba
-
29 Temmuz 2014 Salı
-
27 Temmuz 2014 Pazar
-
26 Temmuz 2014 Cumartesi
-
25 Temmuz 2014 Cuma
Aşağıda 27 Temmuz 2014 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
5.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
-
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
1912 kcal
Toplam
687 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...