Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıferahhhh
-
Üyelik Tarihi21 Temmuz 2014
-
Son Giriş Tarihi20 Nisan 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy159 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1308 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2027 kcal/gün
-
Ortalama Alınan732 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2100 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı25 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.44 kg
-
13 Nisan 2016 Çarşamba
-
23 Aralık 2015 Çarşamba
-
22 Aralık 2015 Salı
-
19 Aralık 2015 Cumartesi
-
18 Aralık 2015 Cuma
-
27 Nisan 2015 Pazartesi
-
15 Aralık 2014 Pazartesi
-
14 Aralık 2014 Pazar
-
13 Aralık 2014 Cumartesi
-
12 Aralık 2014 Cuma
-
11 Aralık 2014 Perşembe
-
10 Aralık 2014 Çarşamba
-
09 Aralık 2014 Salı
-
08 Aralık 2014 Pazartesi
-
07 Aralık 2014 Pazar
-
04 Aralık 2014 Perşembe
-
03 Aralık 2014 Çarşamba
-
02 Aralık 2014 Salı
-
01 Aralık 2014 Pazartesi
-
29 Kasım 2014 Cumartesi
-
28 Kasım 2014 Cuma
-
09 Ağustos 2014 Cumartesi
-
26 Temmuz 2014 Cumartesi
-
25 Temmuz 2014 Cuma
-
22 Temmuz 2014 Salı
Aşağıda 13 Nisan 2016 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
1.50 x 1 Adet Kır Pi̇desi̇
Toplam
1732 kcal
Toplam
375 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...