Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhazal sy
-
Üyelik Tarihi16 Nisan 2013
-
Son Giriş Tarihi16 Nisan 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy167 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1413 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1696 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1795 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1846 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.01 kg
Aşağıda 16 Nisan 2013 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kokoreç (Yarım Ekmek)
-
0.50 x 1 Adet Waffle
-
-
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 100gr Patates Kızartması
Toplam
1795 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...