Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıladyemy81
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-7.19 kg
-
29 Haziran 2014 Pazar
-
28 Haziran 2014 Cumartesi
-
09 Haziran 2014 Pazartesi
-
07 Haziran 2014 Cumartesi
-
06 Haziran 2014 Cuma
-
05 Haziran 2014 Perşembe
-
04 Haziran 2014 Çarşamba
-
03 Haziran 2014 Salı
-
02 Haziran 2014 Pazartesi
-
01 Haziran 2014 Pazar
-
31 Mayıs 2014 Cumartesi
-
30 Mayıs 2014 Cuma
-
29 Mayıs 2014 Perşembe
-
28 Mayıs 2014 Çarşamba
-
27 Mayıs 2014 Salı
-
26 Mayıs 2014 Pazartesi
-
25 Mayıs 2014 Pazar
-
24 Mayıs 2014 Cumartesi
-
23 Mayıs 2014 Cuma
-
22 Mayıs 2014 Perşembe
-
21 Mayıs 2014 Çarşamba
-
20 Mayıs 2014 Salı
-
18 Mayıs 2014 Pazar
-
17 Mayıs 2014 Cumartesi
-
16 Mayıs 2014 Cuma
-
15 Mayıs 2014 Perşembe
-
14 Mayıs 2014 Çarşamba
-
13 Mayıs 2014 Salı
-
12 Mayıs 2014 Pazartesi
-
11 Mayıs 2014 Pazar
-
10 Mayıs 2014 Cumartesi
-
09 Mayıs 2014 Cuma
-
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
28 Mayıs 2014 Çarşamba 16:48:54
tabi ki bünye önemli tatlım:) yeterli beslendiğini düşünüyor olabilirsin.ama dengeli değil öğünlerin.ya karbonhidrat - sebze var protein yok ya da protein ve sebze karbonhidrat eksik..bu şekilde kilo verirsin ama büyük ölçüde kas kaybedersin...bence dikkate al dediklerimi.bol sans:)
-
28 Mayıs 2014 Çarşamba 14:32:17
sağlıksal olarak hiç bişiy olmadı daha ne bayılma nede baş dönme falan yok yani belki bünye işidirr bu :D
-
-
27 Mayıs 2014 Salı 19:29:13
bir de bana diyorlar kuş kadar yiyorsun diye:) gerçi ben hayatım boyunca öyle beslendim ama sen bana göre yetersiz besleniyorsun canım.normal beslenme düzenine döndüğün anda o kiloları geri alırsın.dikkat etmelisin bu şekilde sağlığında tehlikede olabilir...
-
-
-
-