Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevecen
-
Üyelik Tarihi08 Mayıs 2014
-
Son Giriş Tarihi13 Ocak 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy160 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1304 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1565 kcal/gün
-
Ortalama Alınan735 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1565 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.32 kg
Aşağıda 08 Mayıs 2014 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Eri̇k
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
1.00 x 1 Adet İhe Altın Çörek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kazandi̇bi̇
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
3.00 x 100gr Çi̇lek
Toplam
1255 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...