Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıçiçek75
-
Üyelik Tarihi28 Nisan 2014
-
Son Giriş Tarihi31 Ekim 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy163 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1243 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1927 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1083 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1927 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.88 kg
Aşağıda 30 Ekim 2014 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
7.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
1.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
-
-
-
-
7.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 1 Adet Mcdonalds Hamburger
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
-
Toplam
1418 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...