Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıy_b_ipek
-
Üyelik Tarihi21 Nisan 2014
-
Son Giriş Tarihi14 Mayıs 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy165 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1345 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1614 kcal/gün
-
Ortalama Alınan812 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1614 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.31 kg
Aşağıda 12 Mayıs 2015 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Bezelye Konservesi̇
-
-
1.00 x 100gr Acti̇va(Çi̇lek)
-
2.00 x 1 Adet (30gr) Kaşarlı Köfte
-
3.00 x 1 Adet Ekler (Küçük Boy)
Toplam
922 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...