Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesra seviptekin
-
Üyelik Tarihi17 Nisan 2014
-
Son Giriş Tarihi17 Nisan 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy164 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1584 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2455 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1157 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2455 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 17 Nisan 2014 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 100gr Mantarlı Et Sote
-
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley
-
Toplam
1157 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...