Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıseymackmk
-
Üyelik Tarihi13 Nisan 2014
-
Son Giriş Tarihi08 Haziran 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy165 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1570 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1884 kcal/gün
-
Ortalama Alınan921 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1961 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı29 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.92 kg
-
08 Haziran 2014 Pazar
-
15 Mayıs 2014 Perşembe
-
14 Mayıs 2014 Çarşamba
-
12 Mayıs 2014 Pazartesi
-
08 Mayıs 2014 Perşembe
-
07 Mayıs 2014 Çarşamba
-
05 Mayıs 2014 Pazartesi
-
04 Mayıs 2014 Pazar
-
03 Mayıs 2014 Cumartesi
-
02 Mayıs 2014 Cuma
-
01 Mayıs 2014 Perşembe
-
30 Nisan 2014 Çarşamba
-
29 Nisan 2014 Salı
-
28 Nisan 2014 Pazartesi
-
27 Nisan 2014 Pazar
-
26 Nisan 2014 Cumartesi
-
25 Nisan 2014 Cuma
-
24 Nisan 2014 Perşembe
-
23 Nisan 2014 Çarşamba
-
22 Nisan 2014 Salı
-
21 Nisan 2014 Pazartesi
-
20 Nisan 2014 Pazar
-
19 Nisan 2014 Cumartesi
-
18 Nisan 2014 Cuma
-
17 Nisan 2014 Perşembe
-
16 Nisan 2014 Çarşamba
-
15 Nisan 2014 Salı
-
14 Nisan 2014 Pazartesi
-
13 Nisan 2014 Pazar
Aşağıda 22 Nisan 2014 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
0.25 x 100gr Çi̇lek
-
Toplam
632 kcal
Toplam
75 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...