Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbegm
-
Üyelik Tarihi13 Nisan 2014
-
Son Giriş Tarihi03 Nisan 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy156 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1309 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1571 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1552 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1571 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
Aşağıda 03 Nisan 2016 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
0.50 x 100gr Pi̇li̇c Taşlık
-
1.00 x 1 Adet Kuru Soğan
-
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.75 x 1 Porsi̇yon Un Helvası
-
1.00 x 100gr Pi̇li̇c Taşlık
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
Toplam
1552 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...