Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adılast
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.71 kg
-
19 Ağustos 2020 Çarşamba
-
18 Ağustos 2020 Salı
-
17 Ağustos 2020 Pazartesi
-
12 Nisan 2018 Perşembe
-
11 Nisan 2018 Çarşamba
-
10 Nisan 2018 Salı
-
09 Nisan 2018 Pazartesi
-
08 Nisan 2018 Pazar
-
07 Nisan 2018 Cumartesi
-
06 Nisan 2018 Cuma
-
05 Nisan 2018 Perşembe
-
04 Nisan 2018 Çarşamba
-
03 Nisan 2018 Salı
-
02 Nisan 2018 Pazartesi
05 Aralık 2016 Pazartesi tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
18 Ağustos 2020 Salı 11:59:27
107
Bunu da not düşeyim: 1763 kcal/gün Malum, kilo güncelleyince bazal metabolizma da değişiyor. -
-
-
-
-
12 Mayıs 2017 Cuma 11:03:26
Ok ameliyat sonrası süreçte epey kilo almışım, ama doktor spora başlamama izin verdi. Artık gene 18-6' ya dönme vakti.
-
-
-
17 Nisan 2017 Pazartesi 16:42:51
Sporu bırak normal hayatıma dönemediğim ve yattığım için inmiyor kilo. Spora 2 ay sonra falan anca döneceğim sanırım, yoksa dikişlerim sorun çıkarabilir.