Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayşebirsen
-
Üyelik Tarihi25 Mart 2014
-
Son Giriş Tarihi24 Şubat 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy164 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1349 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1619 kcal/gün
-
Ortalama Alınan506 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1619 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.87 kg
Aşağıda 27 Nisan 2015 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 100gr Patates Kızartması
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
576 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...