Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıoznur2805
-
Üyelik Tarihi19 Mart 2014
-
Son Giriş Tarihi20 Haziran 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy158 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1267 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1742 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1193 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1826 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı61 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.01 kg
-
06 Haziran 2018 Çarşamba
-
05 Haziran 2018 Salı
-
04 Haziran 2018 Pazartesi
-
03 Haziran 2018 Pazar
-
02 Haziran 2018 Cumartesi
-
01 Haziran 2018 Cuma
-
31 Mayıs 2018 Perşembe
-
30 Mayıs 2018 Çarşamba
-
29 Mayıs 2018 Salı
-
28 Mayıs 2018 Pazartesi
-
27 Mayıs 2018 Pazar
-
26 Mayıs 2018 Cumartesi
-
21 Mayıs 2018 Pazartesi
-
20 Mayıs 2018 Pazar
-
19 Mayıs 2018 Cumartesi
-
18 Mayıs 2018 Cuma
-
17 Mayıs 2018 Perşembe
-
16 Mayıs 2018 Çarşamba
-
15 Mayıs 2018 Salı
-
14 Mayıs 2018 Pazartesi
-
13 Mayıs 2018 Pazar
-
12 Mayıs 2018 Cumartesi
-
11 Mayıs 2018 Cuma
-
10 Mayıs 2018 Perşembe
-
09 Mayıs 2018 Çarşamba
-
08 Mayıs 2018 Salı
-
07 Mayıs 2018 Pazartesi
-
06 Mayıs 2018 Pazar
-
05 Mayıs 2018 Cumartesi
-
04 Mayıs 2018 Cuma
-
03 Mayıs 2018 Perşembe
-
02 Mayıs 2018 Çarşamba
-
01 Mayıs 2018 Salı
-
30 Nisan 2018 Pazartesi
-
29 Nisan 2018 Pazar
-
28 Nisan 2018 Cumartesi
-
27 Nisan 2018 Cuma
-
26 Nisan 2018 Perşembe
-
25 Nisan 2018 Çarşamba
-
24 Nisan 2018 Salı
-
23 Nisan 2018 Pazartesi
-
22 Nisan 2018 Pazar
-
21 Nisan 2018 Cumartesi
-
20 Nisan 2018 Cuma
-
19 Nisan 2018 Perşembe
-
18 Nisan 2018 Çarşamba
-
17 Nisan 2018 Salı
-
16 Nisan 2018 Pazartesi
-
15 Nisan 2018 Pazar
-
14 Nisan 2018 Cumartesi
-
13 Nisan 2018 Cuma
-
12 Nisan 2018 Perşembe
-
11 Nisan 2018 Çarşamba
-
10 Nisan 2018 Salı
-
09 Nisan 2018 Pazartesi
-
08 Nisan 2018 Pazar
-
07 Nisan 2018 Cumartesi
-
06 Nisan 2018 Cuma
-
05 Nisan 2018 Perşembe
-
04 Nisan 2018 Çarşamba
-
03 Nisan 2018 Salı
Aşağıda 11 Nisan 2018 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
Toplam
842 kcal
Toplam
362 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...