Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdamla00740
-
Üyelik Tarihi18 Mart 2014
-
Son Giriş Tarihi21 Kasım 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy159 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1423 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2206 kcal/gün
-
Ortalama Alınan492 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2206 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.45 kg
Aşağıda 17 Kasım 2014 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
8.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
Toplam
514 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...