Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıreyhanbas54
-
Üyelik Tarihi18 Mart 2014
-
Son Giriş Tarihi21 Mart 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy165 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1350 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1620 kcal/gün
-
Ortalama Alınan720 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1669 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.62 kg
Aşağıda 20 Mart 2014 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 100gr Tahi̇n Helvası (Sade)
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
Toplam
940 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...