Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısedbay
-
Üyelik Tarihi17 Mart 2014
-
Son Giriş Tarihi27 Ağustos 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy165 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1375 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1650 kcal/gün
-
Ortalama Alınan909 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1938 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı27 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.61 kg
-
26 Ağustos 2014 Salı
-
25 Ağustos 2014 Pazartesi
-
24 Ağustos 2014 Pazar
-
23 Ağustos 2014 Cumartesi
-
22 Ağustos 2014 Cuma
-
21 Ağustos 2014 Perşembe
-
20 Ağustos 2014 Çarşamba
-
19 Ağustos 2014 Salı
-
18 Ağustos 2014 Pazartesi
-
17 Ağustos 2014 Pazar
-
16 Ağustos 2014 Cumartesi
-
15 Ağustos 2014 Cuma
-
14 Ağustos 2014 Perşembe
-
13 Ağustos 2014 Çarşamba
-
12 Ağustos 2014 Salı
-
11 Ağustos 2014 Pazartesi
-
10 Ağustos 2014 Pazar
-
09 Ağustos 2014 Cumartesi
-
08 Ağustos 2014 Cuma
-
07 Ağustos 2014 Perşembe
-
06 Ağustos 2014 Çarşamba
-
05 Ağustos 2014 Salı
-
04 Ağustos 2014 Pazartesi
-
03 Ağustos 2014 Pazar
-
01 Ağustos 2014 Cuma
-
31 Temmuz 2014 Perşembe
-
24 Temmuz 2014 Perşembe
15 Mayıs 2024 Çarşamba tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
-
-
-
21 Nisan 2014 Pazartesi 08:08:33
ve62 yine aynı veremedim bugünde dukanla başladım kaç gün yapa bilicem bakalım :)
-
-
14 Nisan 2014 Pazartesi 14:57:47
BENDE YOĞUNUMDA HİÇ ÇALIŞMA İSTEĞİ YOK İÇİMDE. SABAHTAN BERİ KASIYORUM ANCA BU KADAR OLUYO VALLA. GALİBA ŞU KLASİK PAZARTESİ SENDROMU :(
-
14 Nisan 2014 Pazartesi 13:38:59
3 gün yapmıştım.önümüzdeki hafta bir 3 gün daha yapmayı düşünüyorum ama çok zor geldi bana
-
11 Nisan 2014 Cuma 10:27:39
bana faydası olsu ama herkes için farklı olabilir bilemiyorum
ben yeşil çay olarak kayıt ediyorum.
senin gibi değilim ben benim vermem gereken miktar çokkk -