Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısersah
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.18 kg
-
05 Nisan 2014 Cumartesi
-
04 Nisan 2014 Cuma
-
03 Nisan 2014 Perşembe
-
02 Nisan 2014 Çarşamba
-
01 Nisan 2014 Salı
-
31 Mart 2014 Pazartesi
-
30 Mart 2014 Pazar
-
29 Mart 2014 Cumartesi
-
28 Mart 2014 Cuma
-
27 Mart 2014 Perşembe
-
26 Mart 2014 Çarşamba
-
25 Mart 2014 Salı
-
24 Mart 2014 Pazartesi
-
23 Mart 2014 Pazar
-
22 Mart 2014 Cumartesi
-
21 Mart 2014 Cuma
-
20 Mart 2014 Perşembe
-
19 Mart 2014 Çarşamba
-
18 Mart 2014 Salı
-
17 Mart 2014 Pazartesi
-
16 Mart 2014 Pazar
-
15 Mart 2014 Cumartesi
Aşağıda 29 Mart 2014 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇mon
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
3.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
0.25 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
0.25 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Ispanak (Çi̇ğ)
-
1.00 x 1 Adet Li̇mon
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 100gr Kırmızı Pancar
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karabuğday
Toplam
1402 kcal
Toplam
410 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
-
21 Mart 2014 Cuma 11:41:11
15 mart 2014
66 kg ile başladım bu sayfada kalori hesabı yapmaya, 1 haziran da 55 kiloyum. ;)