Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpapatyalale
-
Üyelik Tarihi11 Mart 2014
-
Son Giriş Tarihi09 Ekim 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy178 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1677 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2599 kcal/gün
-
Ortalama Alınan933 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2599 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.16 kg
Aşağıda 26 Eylül 2016 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
-
-
-
3.00 x 1 Adet Nugget
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Üzümlü Kek
Toplam
735 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...