Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  fatma kaplan

  06 Mayıs 2022 Cuma 13:46:37

  ---

  Bayram gitti tatil bitti 🤗en son 67 le bayrama girmiştim tatile gittim yedim mi yedim 🤦🏻‍♀️Ne yapabilirdim? açık büfe yemekler tatlılar sınırsız😬oyuzden kısa süreli olduğu için sorun değil benim için 🙄3 gün detoks yaparak çok hafif yemekle halledebilirim..... 🙂🙃😉

• 

  fatma kaplan

  29 Nisan 2022 Cuma 21:02:28

  ---

  Evet Su diyeti dediğim gibi zorladı 24 saattir açım ve birazcık yedim🙈acıcııık🤭

• 

  fatma kaplan

  29 Nisan 2022 Cuma 09:22:26

  ---

  67.10

• 

  fatma kaplan

  28 Nisan 2022 Perşembe 20:30:02

  ---

  Ramazan ayının son günlerine geldik😌son 3 gün kaldı hedefim 60 di ama olmadı🙄suan 67.75 le son 3 gün su diyeti yapacağım sadece su beni zorlayacak gibi ama yinede yapacam🤨 enazından bayrama 65'i görmek istiyorum buda benim için büyük gelişme olur 75 le başladım👍tabi bırakmak yok bayramdan sonra tam gaz devam 💪😊hayırlı bayramlar herkese 😉❤️

• 

  fatma kaplan

  26 Nisan 2022 Salı 11:26:52

  ---

  67.75🙃

• 

  fatma kaplan

  20 Nisan 2022 Çarşamba 16:33:34

  ---

  68.05

• 

  fatma kaplan

  16 Nisan 2022 Cumartesi 01:59:28

  ---

  Tel kadayif yaktın beni 😭 tatlıya karşı malesef ki zaafım olduğu doğrudur 😪 oyuzden bu saatten sonra tatlıyı yasaklıyorum kendime, ne olursa olsun tatlı yok... stop! !!!⛔

• 

  fatma kaplan

  13 Nisan 2022 Çarşamba 20:33:34

  ---

  Güncel kilom:hălâ 68.65😣

• 

  fatma kaplan

  09 Nisan 2022 Cumartesi 03:02:02

  ---

  Ramazanın ilk haftası geçti ve ben hălâ şuan hedeflediğim kiloya ulaşamadım😣iftar davetleri yüzünden her ne kadar dikkat etsem de malesef düzen bozuluyor 😒şu son 1 haftayı da atlatıp artık bi çeki düzen vermem gerekiyor 🤨

• 

  fatma kaplan

  04 Nisan 2022 Pazartesi 11:15:59

  ---

  68.65