Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayşe gülgün
-
Üyelik Tarihi02 Mart 2014
-
Son Giriş Tarihi02 Mart 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy168 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi18.8 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1309 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1571 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1087 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1571 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.13 kg
Aşağıda 02 Mart 2014 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 1 Kase Patates Kızartması
-
0.25 x 1 Kase Patates Kızartması
-
0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Tatlı Kaşığı Çokokrem
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
835 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...