Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıschizophrenictr
-
Üyelik Tarihi21 Mart 2013
-
Son Giriş Tarihi27 Ağustos 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş21
-
Boy177 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1736 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2691 kcal/gün
-
Ortalama Alınan481 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3366 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.25 kg
Aşağıda 16 Nisan 2013 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
Toplam
286 kcal
-
2.00 x 1 Saat Basketbol Oynamak
Toplam
1400 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...