Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 1 Adet Elma

  30 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Karnıbahar / Karnabahar Yemeği̇

  68 kcal
• 1.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte

  60 kcal
• 6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  48 kcal
• 3.00 x 1 Adet Elma

  180 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal

• 1.00 x 1 Saat Tırmanma/Dağ Yürüyüşü

  400 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  tgcdrmscn

  14 Haziran 2014 Cumartesi 10:45:13

  ---

  Hedef 10 kilo

• 

  tgcdrmscn

  14 Haziran 2014 Cumartesi 10:44:46

  ---

  Tekrar baslangic verilen kilolar korunuyor ve tekrar kilo vermeye basliyorum

• 

  tahilem

  12 Mart 2014 Çarşamba 21:50:54

  ---

  :)))))

• 

  tgcdrmscn

  10 Mart 2014 Pazartesi 15:53:33

  ---

  Yorum / Diyet Günlüğü / Not...

• 

  gzmylcn

  07 Mart 2014 Cuma 14:43:37

  ---

  yaşasın artık yorum yazabiliyorum..ya ben senın su starbucks kahvelerini anlayamıyorum canım ya

• 

  tgcdrmscn

  04 Mart 2014 Salı 10:03:20

  ---

  sebze meyve et diyetinin faydalarını görmeye başladım :D

• 

  tgcdrmscn

  03 Mart 2014 Pazartesi 10:43:27

  ---

  bugün sebze meyve et diyetine girmiş bulunmaktayım Besin toleransımızı ölçmeye çalışıyoruz

• 

  tgcdrmscn

  27 Şubat 2014 Perşembe 22:56:09

  ---

  afferin bana diyet yaparak kilo alabilen nadir insanlardanım :(

• 

  tgcdrmscn

  27 Şubat 2014 Perşembe 22:55:34

  ---

  olmuyoooorrr olmuyorrrrr

• 

  tgcdrmscn

  25 Şubat 2014 Salı 22:10:52

  ---

  Zayiflamaya baslamisim :)