Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdrsinan
-
Üyelik Tarihi14 Mart 2013
-
Son Giriş Tarihi14 Mart 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş33
-
Boy175 cm
-
Kilo98 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1914 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2297 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1527 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2297 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.10 kg
Aşağıda 14 Mart 2013 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şi̇ş Kebap
-
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
10.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
2.00 x 1 Duble (100gr) Rakı
Toplam
1527 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...